La mujer debe parir acostada

Realidad:

La propia OMS recomienda “caminar durante la labor de parto y decidir libremente la posición que adoptar durante la expulsión.”

El permanecer recostada

• Retrasa la dilatación y hace el parto más doloroso.
• Comprime los vasos sanguíneos y puede por sí misma producir sufrimiento fetal.
• Estrecha la salida pélvica
• Disminuye la actividad uterina
• Hace el pujo más difícil y provoca desgarros innecesarios.

Caminar y moverse libremente durante el parto por el contrario:

• Favorece las contracciones
• Mejora la oxigenación del  bebé
• Disminuye el dolor y necesitan menos medicamentos analgésicos
• Reduce el riesgo de desgarros al momento de pujar
• Ayuda a que la mujer no se sienta enferma en el parto sino: Saludable, Participativa, Activa y Sana.

Además, si durante el trabajo de parto se adoptan posiciones verticales, la gravedad ayuda al descenso del bebé.

Recuerda que la mejor posición será aquella con la cual te sientas más cómoda.